三叉神經痛的日常護理
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三叉神經痛是一種神經性疾病，為了避免三叉神經痛的發(fā)生，我們應該要了解三叉神經痛的日常護理，這樣才能有效的預防工作。三叉神精痛的日常護理你了解嗎?三叉神經痛的日常護理具體有哪些?下面安陽三叉神經醫(yī)院的齊國章院長就為大家介紹幾種三叉神經痛的日常護理的方法：
一、三叉神經痛生活護理
1、起居有節(jié) 三叉神經痛患者應做到起居規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累，室內環(huán)境應安靜、整潔，空氣新鮮。平時還適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。
2、講究個人衛(wèi)生 講究口腔和患側面頰部皮膚的清潔衛(wèi)生是可以有效幫助三叉神經痛患者減少病情發(fā)作次數的，三叉神經痛發(fā)作時，有些患者為了減輕疼痛，常揉搓患側面頰部，易導致該處皮膚的破潰和感染，因此要保持該處皮膚的清潔衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生。
3、保持良好心態(tài) 患者心態(tài)保持精神愉快，平時應調節(jié)自己的情趣，避免精神刺激，切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。
二、三叉神經痛飲食護理
1、忌偏食 有的三叉神經痛患者是因為維生素B1的缺乏引起的神經炎而導致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結果使維生素B1缺乏。所以神經痛的治療使用維生素 B6族就是這個道理。
2、忌高糖 糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B1參與，所以，飲食中的高糖會使三叉神經痛患者本來就不足的維生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。
3、忌辛辣 辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經，使神經沖動加強，從而誘發(fā)疼痛。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重疼痛。
4、忌煙酒 酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。
5、忌濃茶 多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重三叉神經痛。
安陽三叉神經醫(yī)院溫馨提示：三叉神經痛患者的個人保健對于減少三叉神經痛的發(fā)作程度和發(fā)作次數起到舉足輕重的作用，患者調理得當，可免除疾病的折磨和痛苦。
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